左励，1978年至1982年就读于杭州大学外语系英语专业，1982年毕业留校任教至91年（任教期间同时攻读硕士学位），1991年至1993年在北京外国语学院联合国译员培训班（第12期）学习，毕业后赴美深造，1994年至1999年在美国佐治亚大学教育心理系攻读博士，之后于1999年至2001年在美国弗吉尼亚州威廉·玛丽学院智优教育中心从事研究，2001年起至今在联合国大会部中文处担任笔译工作。